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缺血性耳鸣怎么办《新闻》

发布时间:2020-11-11 11:29:26 阅读: 来源:磨头厂家

耳鸣的治疗,不仅需要常规治疗,自我治疗也是很有效果的,我们要了解耳鸣常识,学习一些自我治疗耳鸣的方法,是很有必要的。那么,自我治疗耳鸣的方法是哪些,穴道按摩有助于改善耳鸣的病情吗?小编来给大家介绍自我治疗耳鸣的几个方法。

按摩治疗耳鸣的方法

1、比较常用的治疗耳鸣的方法。用已搓热的两手掌心,捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。

2、治疗耳鸣常见的穴道按摩:按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指两个手指并拢,在肌肉最高处取穴)80次。以上动作,每天早晚分别做一次,此外,在耳鸣发作时,及时按摩。长期坚持,可见成效,患者不妨一试。

用圆头筷子的粗头一端(经开水浸热),插入双耳道做插入、拔出动作50次,再做圆周按摩50次。做时同时做叩齿动作50次。每天早晚做两次。完毕,双手心揉搓双耳、耳根,至发热止。此法对神经性、缺血性耳鸣,有明显疗效。

3、先用食指、大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方,与小豁口平齐,张嘴时,凹窝处)5分钟左右,约350~400次。2.击天鼓50次。即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及,类似击鼓的声音。

4、双手拉耳法,也是比较常见的治疗耳鸣的方法。双手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在后,食指弯曲在前,共拉几十次。然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,共搓几十次。

自我治疗耳鸣的方法,是不是掌握了呢?我们要了解这些常识,这对于耳鸣的治疗,是有很大的帮助。在日常生活中,也要注意对自己的耳朵进行防护,不可太久或者是过多的使用耳机耳塞等一些影响耳朵健康的物品,要定时给耳朵一些休息的时间为好。

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