冬天室内如何换气如何保持室内空气清新
冬天室内如何换气
开窗通风是关键。
那么一天内开窗几次为好呢?
答案是3次,每次不少于15分钟,这样基本就能保证室内空气的新鲜了。
开窗通风可以使人体获得更多的负离子,延年益寿。若不能及时通风,人体呼出的二氧化碳就会聚集在屋内,使人不知不觉中变得昏昏沉沉,甚至缺氧。
什么时间段开窗换气好?
很多人都喜欢在早晚开窗换气,但据研究表明,城市内空气污染的高峰一般在日出前后和傍晚时分,此时最不宜开窗通风。
而最为清洁的空气时段是在上午10点和下午3点左右,所以建议大家在此时间段开窗通风。
油烟机到底什么时候用?
有些人只在炒菜时才会使用油烟机或着开窗。其实即使仅仅是烧壶水,燃气的废气也很容易在厨房聚集并扩散到其他的房间。
因此,只要是使用燃气,都要开窗或者使用油烟机。
睡觉时窗户怎样开关?
睡觉时,尤其是冬天睡觉时,很多人总喜欢关门关窗。但是一整夜的呼吸会使室内二氧化碳聚集,造成睡眠质量下降,起床困难等现象。
最好的做法是留条缝隙,但要避免对流风,不要让风直吹身体。
雾霾天应该怎么做?
现在雾霾越来越严重,有些城市可能会好几天都处于雾霾的笼罩之下,但是雾霾天同样需要通风换气,如何做呢?
在雾霾天需要减少开窗时间,并使用加湿器或其他方法增加室内空气湿度,让灰尘和微生物能够沉下去。
冬天如何保持室内空气清新
安装一个排风扇
其实现在很多大型的商业大厦,或者办公楼,一般安装中央空调,里面就包含排风这一部分,里面会有一个系统是送新风、排浊气。如果你所在楼房没有这样的系统,可以自己安装一个排风扇,效果也很好。
空气净化器
自从雾霾越来越严重后,空气净化器的流行热度稳增不减,安装一个在家里,效果很好。尤其是刚吃完火锅,家里老是有一股火锅味,使用之后空气立刻就有改善。
空气清新剂
市面上有那种可以摆放的固定清新剂,也有可以喷洒的液体清新剂。买上一两个自己喜欢的味道,放到办公桌上或者家里的某个位置即可,也可以临走前,喷洒一些空气清新剂,再来的时候空气就相对清新很多。
多种绿色植物
绿色植物有吸入二氧化碳,呼出氧气的功能,办公室和家里多放置一些绿植,让空气的含氧量更高,我们呼吸更舒服。
加湿器或者暖气片上放上一小盆水
开暖气以后,很多屋子里的温度都很高,然后就容易干燥,让人呼吸不畅,易咳嗽。可以打开加湿器,或者在暖气片上方一小盆水来调节室内的湿度。
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